Tinnitus na bezoek aan schietclub, mijn verhaal.

[Jasper]

Bedankt voor de update Stephen! Kan zeer nuttig zijn voor anderen. Hoe ervaar je momenteel je tinnitus?

[Stephen]

Hoi,

Het is nu bijna een jaartje verder, ik ben de tinnitus ondertussen wel gewoon maar ben nog steeds bezig deze te accepteren.
Sommige momenten denk ik ja! ik kan het, er is niks aan! en andere momenten denk ik nog pfff lastig boeltje.
Ik heb het gevoel op een kantelpunt te staan, dat ik het bijna volledig geaccepteerd heb als deel van mijn leven.
Sinds een week neem ik geen paroxetine meer (antidepressiva) dat is wel wat lastig, heel de tijd ijl in het hoofd, buikpijn... kan tot 2 weken duren zegt de dokter.
Ik weet dat ik het zal halen, maar ik heb nog wat tijd nodig.

groetjes,

Stephen

[Glenny]

@Stephen, ik heb al sinds januari 2013 last van oorsuizen, vooral links maar soms 's nachts als er geen omgevingslawaai is ook af en toe rechts. Bij mij is het gewoon zonder aanleiding begonnen, de oorartsen, heb er verschillende geprobeerd, vonden niets. Mijn oor is perfect in orde, ook een hersenscan, CT was dat, haalde niets uit. Het enige wat ik nog zou kunnen doen is een MRI scan, waar meer te zien is, maar ik denk niet dat het iets uithaalt. Ook heb ik in december 2014 mijn wijsheidstanden allemaal laten trekken. Dit moest sowieso maar ik hoopte dat er een verband was met het oorsuizen. Het kon dat die tand duwde tegen een zenuw ofzo. Maar helaas. Sinds december 2014 heb ik eigenlijk geen actie meer ondernomen ivm het oorsuizen.... ik kan er wel mee leven maar het is soms echt storend, de ene dag is al erger dan de andere. Ik ben ook nog maar 25 dus dat is bij momenten een harde noot om te kraken, wetende dat je er (waarschijnlijk want ik heb nog niet alle hoop opgegeven) er de rest van mijn leven mee zit.

Groetjes

[Bert]

Dag Glenny! Bedankt om je verhaal met ons te delen! Zeer vervelend om te horen dat je niet weet hoe je oorsuizen in je leven gekomen zijn. Heb je al iets geprobeerd om er beter mee te leren omgaan? Wanneer heb je er het meeste last van?

[Glenny]

tja, ik aanvaard het gewoon, niets aan te doen... klagen helpt toch niets.... Ik heb er (uiteraard) 's nachts het meeste last van. Als er rondom geen geluid is....

[Bert]

Daar heb je helemaal gelijk in. 's Nachts kan het inderdaad zeer lastig zijn. Sommige mensen slapen met zeer rustige achtergrondmuziek in, of vallen in slaap door het zachte geluid van een computer/tv. Heb jij al zoiets geprobeerd?

[Glenny]

nee, nu in deze koude tijden staat mijn kachel wel op, en met de waakvlam geeft het toch een beetje geluid.

[Stephen]

Hoi,

Even een update.
Tinnitus is er nu 2 jaar, feest!
Ik heb goede en slechte momenten gehad.
Het is soms nog lastig om het te aanvaarden, ik durf er nog tegen te vechten ook al is dat nutteloos.
De laatste paar maanden is het heel druk en is het ook wat moeilijker om om te gaan met de tuut.
Ik vind het soms moeilijk om rust te vinden na een drukke dag, hoe doen jullie dat? tips zijn welkom!
Ik geniet nu wel terug meer meer van de kleine dingen in het leven, dat is wel iets positief.
Als er mensen zijn die het leuk zouden vinden om eens te kunnen chatten stuur dan gerust een berichtje.

Groeten aan iedereen.
sterkte aan iedereen die het moeilijk heeft.
We komen er wel uit.

[hardwin]

Ik heb nu 6 TRT sesies ' UAZ WILRIJK achter de rug.
Ik heb nog steeds slechte dagen. Soms echt radeloos.
Ik hoop als ik het forum doorkruis dat het ooit beter wordt.
Ik heb nu ongeveer 9 maanden tinnitus ( geen gehoorschade ).

MVG, Hardwin

[Stephen]

Dag Hardwin,
Helpen dit sessies je niet veel?
Ikzelf heb daar goede ervaringen mee, gaf me telkens wel een boost.
ik denk dat we allemaal nog hopen dat het ooit beter zal zijn, dat is normaal.
Probeer je gedachten positief te houden, denk vooruit en hou vol.
Er zullen nog lastige periodes zijn en dat is vervelend, het kan lang duren maar beetje bij beetje wordt het wel minder zwaar.
Probeer het minder belangrijk te maken, door afleiding, tegen jezelf zeggen het is maar een piepje, ik kan er tegen, het lukt me wel.
praat erover en zoek hulp wanneer je het moeilijk hebt.

groeten,

Stephen