[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 594: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/phpbb/session.php on line 650: sizeof(): Parameter must be an array or an object that implements Countable
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 494: preg_replace_callback(): Requires argument 2, '(!empty($user->lang['$1'])) ? $user->lang['$1'] : ucwords(strtolower(str_replace('_', ' ', '$1')))', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace_callback(): Requires argument 2, 'Array', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace_callback(): Requires argument 2, 'Array', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace_callback(): Requires argument 2, 'Array', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/bbcode.php on line 113: preg_replace_callback(): Requires argument 2, 'Array', to be a valid callback
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/feed.php on line 181: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3903)
[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/feed.php on line 182: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3903)
detuutvantegenwoordig.be Een forum gebouwd rond tinnitus 2015-12-09T19:08:50+02:00 https://detuutvantegenwoordig.be/forum/feed.php?f=39&t=88 2015-12-09T19:08:50+02:00 2015-12-09T19:08:50+02:00 https://detuutvantegenwoordig.be/forum/viewtopic.php?t=88&p=464#p464 <![CDATA[Re: slapen met T]]> Heel goed op weg! Ik ben blij voor je!
Keep up the good work ;)

Statistieken: Geplaatst door Anna1983 — 09 Dec 2015, 18:08

]]> 2015-12-09T10:19:59+02:00 2015-12-09T10:19:59+02:00 https://detuutvantegenwoordig.be/forum/viewtopic.php?t=88&p=463#p463 <![CDATA[Re: slapen met T]]> Ben rustig in bed gekropen en probeerde zelf rustig te blijven... Zo van: "het is maar een geluid"!
Ben echt blij...
Stap voor stap!
Ben heel blij met dit forum, het geeft me enorm veel steun!
Best wel grappig dat het forum hier online is gegaan, net op het moment dat ik mijn suizen heb opgelopen...hihi!

X

Statistieken: Geplaatst door Annabelle — 09 Dec 2015, 09:19

]]> 2015-12-09T00:36:57+02:00 2015-12-09T00:36:57+02:00 https://detuutvantegenwoordig.be/forum/viewtopic.php?t=88&p=462#p462 <![CDATA[Re: slapen met T]]>

Statistieken: Geplaatst door Bert — 08 Dec 2015, 23:36

]]> 2015-12-08T23:07:50+02:00 2015-12-08T23:07:50+02:00 https://detuutvantegenwoordig.be/forum/viewtopic.php?t=88&p=461#p461 <![CDATA[Re: slapen met T]]>
Bedankt voor je reactie!!!
Ik start vrijdag in Borsbeek bij een klinisch spychologe!
Eerst krijg ik een intake gesprek en dan zal er de volgende keer meer uitleg gegeven worden over wat T precies is, of ik gebruik wil maken van ruisgeneratoren, enfin... Je kent het wel hè...
Ik wil het echt wel proberen!
Ik merk echt heel hard dat mijn slaaptekort me momenteel het meeste angst bezorgd maar ik heb nu al wel 2 dagen beleefd waarin ik besefte dat mijn leven echt niet voorbij is...
Dat ik het gewoon zal moeten leren dragen.
Ik berust me ook wel in het "feit" dat ze er volgens mij ooit echt wel iets voor gaan vinden!
Echt heel veel mensen hebben dit, het komt in de media en de wetenschap staat echt niet stil.
Binnen pakweg 10 à 15 jaar KAN dit toch bijna niet anders!?
Maar tot het zover is... Proberen en vechten!

X

Statistieken: Geplaatst door Annabelle — 08 Dec 2015, 22:07

]]> 2015-12-08T19:26:20+02:00 2015-12-08T19:26:20+02:00 https://detuutvantegenwoordig.be/forum/viewtopic.php?t=88&p=458#p458 <![CDATA[Re: slapen met T]]>

Ik heb ook trt gedaan, het is eigenlijk 'niet meer' dan veel inzicht krijgen in waar het geluid vandaan komt en hoe je kunt leren dat je er minder op gefocust gaat raken.
Ik heb er wel wat aan gehad! Het grootste gedeelte moet je toch echt zelf doen en zodra je dat inzicht hebt en er echt mee aan de slag wil gaan ben je alweer een paar stappen vooruit!
Succes met de trt, waar ga je het volgen?

Statistieken: Geplaatst door Anna1983 — 08 Dec 2015, 18:26

]]> 2015-12-07T23:42:26+02:00 2015-12-07T23:42:26+02:00 https://detuutvantegenwoordig.be/forum/viewtopic.php?t=88&p=455#p455 <![CDATA[Re: slapen met T]]>
Ik was vroeger nu ook al wel niet de beste slaper en ik heb het geluk niet echt veel slaap nodig te hebben om overdag goed te kunnen functioneren! Ik neem nu slaapmedicatie maar ik neem het niet elke dag want ik wil en kan er niet afhankelijk van worden. Ik focus me nu vooral op het slapen, dat maakt me vooral nog angstig! Ik merk dat er op dit forum vooral positief gecommuniceerd wordt rond T en ik wil toch ook wel even een positieve boodschap neerschrijven vandaag. Vandaag was echt een hele goede dag! Eigenlijk voor het eerst me toch wel iets minder angstig gevoeld tegenover men T... Hopen dat het blijft... Ik start vrijdag ook met TRT, iemand ervaringen mee ?

Liefs

Annabelle

Statistieken: Geplaatst door Annabelle — 07 Dec 2015, 22:42

]]> 2015-12-07T20:40:54+02:00 2015-12-07T20:40:54+02:00 https://detuutvantegenwoordig.be/forum/viewtopic.php?t=88&p=447#p447 <![CDATA[Re: slapen met T]]>
Ik had het in het begin ook heel moeilijk om in slaap te vallen. Pieker je veel als je in bed ligt? Als het een geruststelling mag zijn, na een tijdje kon ik me over mijn 'tuut' zetten wanneer ik in bed lag en kon ik weer goed slapen. Op onze website staat er ook een artikel waarin jongeren met oorsuizen tips geven over hoe zij slapen met hun tinnitus. Zeker eens bekijken: http://detuutvantegenwoordig.be/tips/om ... t-tinnitus

Statistieken: Geplaatst door Bert — 07 Dec 2015, 19:40

]]> 2015-12-06T20:38:19+02:00 2015-12-06T20:38:19+02:00 https://detuutvantegenwoordig.be/forum/viewtopic.php?t=88&p=443#p443 <![CDATA[Re: slapen met T]]> Ik heb geen iPod wel een iPad , kan i, dat gewoon op YouTube vinden, best de app downloaden zeker? Bedankt voor je tip! De oververmoeidheid is zwaar... X


Via je iPad kan ook.
Via de iTunes store kan je gratis podcasts downloaden (enkele tips: This American Life, Radiolab en het meesterlijke Serial).
Audiobooks download ik via Audible, maar opgelet dit is betalend.
Via YouTube volg ik soms hoorcolleges
Zet je volume heel laag, net genoeg om je in het verhaal te laten meesleuren. Works fine!

Statistieken: Geplaatst door tom — 06 Dec 2015, 19:38

]]> 2015-12-06T12:39:04+02:00 2015-12-06T12:39:04+02:00 https://detuutvantegenwoordig.be/forum/viewtopic.php?t=88&p=442#p442 <![CDATA[Re: slapen met T]]> Statistieken: Geplaatst door Annabelle — 06 Dec 2015, 11:39

]]> 2015-12-06T12:28:20+02:00 2015-12-06T12:28:20+02:00 https://detuutvantegenwoordig.be/forum/viewtopic.php?t=88&p=441#p441 <![CDATA[Re: slapen met T]]>
Probeer heel stil naar wat audiobooks of podcasts te luisteren via een iPod ofzo. Werkt al jaren bij mij.
App voor audiobooks : audible.

Sterkte !

Statistieken: Geplaatst door tom — 06 Dec 2015, 11:28

]]> 2015-12-06T09:48:05+02:00 2015-12-06T09:48:05+02:00 https://detuutvantegenwoordig.be/forum/viewtopic.php?t=88&p=439#p439 <![CDATA[slapen met T]]>
Ik heb nu ongeveer een zestal weken T en het is echt heel moeilijk.
Ik wil vooral mijn nachtrust terug!
Ik heb al geprobeerd om met achtergrond muziek te slapen maar dit helpt niet echt.
Heb van de dokter nu Zolpidem gekregen e. Mag dit 1 maal gebruiken,max 3 weken.
Deze nacht heb ik er 1/2 van genomen.
De luidheid van mijn piepje nam wel af maar heb niets kunnen slapen!
Die vermoeidheid begint door te wegen.
Ik slaap nu max 4 uurtjes per werkdossiers ben echt moe!
Iemand ervaringen, tips waar ik misschien iets mee kan!?
Groetjes, Annabelle

Statistieken: Geplaatst door Annabelle — 06 Dec 2015, 08:48

]]>