Beste Lukesan, (ik ben 33 en sinds 2 jaar last van oorsuizen, daarvoor al vaker perioden met gesuis/ gerinkel/ gepiep gehad, al sinds mijn 12e denk ik).
wat je schrijft is helemaal waar en ik denk ook echt heel erg herkenbaar voor heel veel t-paitënten!
Je leert er mee leven zou het nieuwe 'je moet er mee leren leven' moeten worden in mijn optiek.
Rust en ontspanning is heel erg belangrijk en hoe dat ingevuld moet worden, is voor iedereen een zoektocht op zich. Een zoektocht, waarbij je ook veel over jezelf gaat leren en over de manier waarop je in het leven staat.
Je moet het er echter wel voor over hebben en je moet er in (blijven!) geloven dat jij deze kwaal aan kan en er mee gaat leren leven!
Hulp hierbij is wel noodzakelijk, in de vorm van professionele hulpverlening voor sommigen, voor sommige anderen is praten met vrienden voldoende en weer voor anderen is medicatie nodig.
'je bent sterker dan je oren' zei een vriendin een keer tegen mij
mooie woorden vind ik.
Ik ga trouwens ook mediteren binnenkort, benieuwd wat mij dat gaat opleveren voor mijn T!